1.活在当下,不胡思乱想,不忧虑不恐惧,享受每一天,每一刻,每一秒。
2.把更多的时间投入在让自己开心的事情上面,比如唱歌,身韵,跳舞等各种爱好中。
3.今天买了很多漂亮的花衣,每天穿得精致且舒服,心情更愉悦。
4.不生气,保持好心情,面带微笑,积极阳光向上。
5.不追求虚无缥缈的东西,踏踏实实过好自己的日子。
6.加强阅读,开阔眼界,更好的去引导儿子,给儿子做榜样。
7.睡前阅读30分钟。
8.爱自己的身体,冥想,流动。
1.活在当下,不胡思乱想,不忧虑不恐惧,享受每一天,每一刻,每一秒。
2.把更多的时间投入在让自己开心的事情上面,比如唱歌,身韵,跳舞等各种爱好中。
3.今天买了很多漂亮的花衣,每天穿得精致且舒服,心情更愉悦。
4.不生气,保持好心情,面带微笑,积极阳光向上。
5.不追求虚无缥缈的东西,踏踏实实过好自己的日子。
6.加强阅读,开阔眼界,更好的去引导儿子,给儿子做榜样。
7.睡前阅读30分钟。
8.爱自己的身体,冥想,流动。
本文标题:好好爱自己6
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/twrwxltx.html
网友评论