吉凡木克塔

VIRAMA PRATYAYABHYASA PURVAH SAMSKARASESO NYAH.【VIRAMA：完全终止；PRATYAYA：坚信的；ABHYASA PURVAH：借由练习：SAMSKARASESHAH： 仅留下印象：ANYAH： 其他的】18、坚定不移、持久的练习可以中止心灵的变化，仅留下印象，这是另一种三摩地（阿善普拉尼亚塔三摩地）。所以，你要先完全了解本性，然后控制它，之后放在一旁而得到解脱。有的时候，人们会退隐森林或到山洞里试着放弃这个世界，以为如果不退隐就无法解脱。这样的人是无法从本性里得到解脱的。其实，己无所通形，不论到哪里，本性相随。沒有其他的方法，除了适当地了解它、运用它，然后超越它。这就是为什么要练习“显著的沉思冥想”的四阶段的原因了。那么你就很容易了解不显著的沉思冥想。因为当你了解了本性，你可以略过它，转身看你自己。你了解自己是一个纯洁的自我或真实自我（Purusha），它好像与本性（（Prakcriti）纠缠不清，而现在终于获得自由。（学习摘抄）