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清晨五点四十,我开始了我的第17次同沙环湖跑……

清晨五点四十,我开始了我的第17次同沙环湖跑……

作者: 简书你要好好的 | 来源:发表于2022-05-07 07:39 被阅读0次

大家好,我是夕阳西下上高楼,今天是我加入日更计划的第81天,离我实现日更1000天还差919天!(由于水平以及时间有限并不能保证写够800+,因此想点赞的友友给我点个小赞即可,不点赞也没关系。我怕到时候字数不够却上榜反而带来很不必要的麻烦!)

在经历了不断的调整后,我终于第一次五点四十醒来,然后迎来了我的第17次同沙环湖跑……

选择五点四十开始跑步也是没有办法中的办法。计划一周三次同沙环湖跑,周六周末占去两次之外,周一到周五必须再完成一次。其实。严格地讲。应该是从周二,周三和周四三天中选择一天。毕竟周一和周五和周六周天连续三天了。以我目前的实力,连续三天跑一圈同沙还是难度太大,所以不得不从剩下的三天中挑来一天了。考虑到周二周三周四下午我有事情需要处理,所以用来完成一圈同沙的时间只能落到早上了。如果是早上的话,我又不得不必须在七点五十以前赶到学校。稍作休息十分钟后,正式开始学校的工作。利用倒推思维,从公寓走到学校办公室10分钟,跑步回到公寓到洗漱后离开公寓需要20分钟,跑步结束到回到公寓需要10分钟,一圈同沙环湖跑需要80分钟,从起床到正式开始跑步需要20分钟,全程总共140分钟。也就是说,从七点五十倒拨140分钟回去就是五点三十……

在闹铃的作用下,我于五点半被迫醒了过来。在我的记忆中,如此之早醒来开始跑步估计还是头一遭。醒来后,我仍然磨蹭了几分钟。不过,也仅仅是不到五分钟磨蹭而已。十几分钟后,我终于来到了正式开始跑步的地点……

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虽然时间才不到六点,距离六点还差近六分钟,可同沙公园的人流却不少。估摸着,如此之早跑来公园的更有可能属于运动爱好者吧。做好了跑前准备,我开始了我的第17次同沙环湖跑……

这一次虽已经是同沙环湖跑的第17次,可这却是早晨六点以前开始的第一次同沙环湖跑。其实,这一次压力也并不小。跑完一圈的总时间早已经被我计算好了。如果没有在80分钟内完成,估摸着这一次我是无法在七点五十以前到达学校完成打卡了。也就是说,我得迟到了……

按照熟悉的频率,踏着适应的步幅,我比既定完成时间少了三分五十九秒,总用时十六分零一秒。当然,对时间把握如此精准的我肯定在七点五十迟到前完美打卡……

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