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当下,就是最好的时光

当下,就是最好的时光

作者: 心晴Caitlin | 来源:发表于2015-12-24 09:26 被阅读228次

    2015年,经历了还算过得去的光阴。仿佛昨日的种种,还历历在目,却已是一年的末端。从熟悉的两人到如今的陌生人,我也曾料想过,有这么一天。在面对的时候,但还是有些不知所措,以为自己能身披铠甲,无所畏惧。然而,记忆中的自己也过了有些短暂的虚度光阴。现在看来,那也并不算什么。

    学习钢琴,九月开始的跑步,阅读的习惯还在,幸好,我已经懂得如何更好的成为自己。运动已经成为每日必做的一件事情,挥洒汗水后的酣畅淋漓是最令我欣喜的事儿。在慢慢明确自己未来的方向和想做的事情后,渐渐地,不那么迷茫。即使拖延症还没戒掉,但是一旦选择了开始,过程便来得容易些。

    冬日寒冷的天气,让人有些犯懒,早起也成了一件困难的事情,总是挣扎许久才离开温暖的床铺。“被窝是青春的坟墓”这话不无道理,懒,只是逃避现实的一种做法吧。倘若善于思考,寻求更多更好的方法,懒或许也是动力。所以说,人不能方方面面都懒惰。在运动过程中感受到酸痛感,却能因为可以收获更好的身材,告诉自己再坚持一下,便也能咬牙度过。不知道在哪里看到的一句话,“努力的第一要素是过得不舒服”,的确过得太安逸,就如同水煮的青蛙,在意识到自己遭遇险境时已无力反抗。这一年,也有段时间,自己是过得相对安逸的,但那样并不舒坦,不清楚自己要做什么,却总是陷入做了能收获什么的困顿中。而后来,我才明白,真正尽心尽力去做一件事,是不会在意结果如何,而是在追求结果的过程中收获了什么。人生,总是会陷入犹豫不决的境地,但不采取任何行动的猜测都是臆想,它不会改变结果,只会延长焦虑的时间,动摇的只是自己的内心。

    现在,总会告诉自己,先做个10分钟就好,而后会发现自己进入状态,不再不安,因为行动往往会让自己更明白,其实那没什么。当下,其实就是最好的时光,我们若总是缅怀过去的时光,那么将永远错过最好的时光。不再轻易抱怨,不再陷入沉重的焦虑,不再做无谓的设想,行动趁早,把握当下。2016年到来的时候,重拾日记的习惯,坚持锻炼身体,改善自己的作息规律,关爱家人和朋友,改掉拖延症,一步一步做自己想做的事情。

    一切只因为,时光太短,立即行动才是治愈拖延焦虑等负能量的最佳良药。愿我能早日遇见一个更好的自己,收获更好的时光。感谢岁月教会了我许多,把握当下,就是开始的第一步。还是那句“越努力,越幸运”,愿不负光阴。

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