最近听到了一句非常有哲理的话：除了生病产生的痛苦，其他的痛苦源自自己的价值观。
一直在思考这句话， 最近我有哪些痛苦？家庭关系的处理，孩子亲子关系的沟通，工作进展的推进，践行路上相互赋能等。我的价值观一直在暗示自己，别人的行为应该是怎么样的，如果没有按照我的想法，就会有一种不愉快涌上心头，很难听进去对方的想法，觉察自己为什么会有这样？在比较的过程中，痛苦会加剧。昨天在老乡家参加孩子的生日宴，我们聊到了孩子，聊到了人到中年的生活状态。
放下并不意味着放弃，当我们把所有的专注力放在某个地方的时候，便没有了留给他人的空间，我在思考自己教育孩子一路走来的误区，总是按照自己的想法在规划孩子的人生，我们已经摆脱了生存的状态，总是用在生存状态的要求去担心，如果我的孩子考不上大学，就真的一事无成？如果没有成就，就真的成为社会的负担？我是真正的爱孩子，还是恐惧孩子会给你带来麻烦？这些问题一直在我耳边。下周孩子回家时，我把自己的担心和恐惧告诉她，孩子已经16周岁，她不太爱听我的话，也有可能她不想活成我的样子，在我的人生历程里，她看到了太多的辛苦和无奈，同时她也看到了我不能摆脱自己命运带来的情绪上的表达。
放手反倒有可能让对方为自己负责，放手更有可能让对方发挥潜能，为什么在团队的引领中我可以做到鼓励和赞美，并给别人犯错误的机会，在家里却不能给自己的孩子呢。
多年来，父母养育孩子的辛酸一直让我心生恐惧，因为孩子让自己在工作中做出了许多让步，总认为是孩子带来的，现在孩子远离家，自己应该全力以赴地活出自己想要的要样子。为什么不给孩子做出榜样，拿成果说话呢
当指责自己时，同时也会指责他人，指责的潜意识是撇清自己的责任，当接纳自己时，同时也会接纳他人，是给到双方更多发挥潜能的空间，我为什么不选择接纳自己的家人和孩子呢？
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