七情：为七种情志，怒喜思悲恐忧惊。七种情志的变化，一定范围的变化，则不会引起疾病，就不属于病因。

七情要想成为病因的条件：突然、强烈、持久的精神刺激，超过人的生理调节范围，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病。

内伤七情：有于七情是造成内伤的主要原因之一，所以又称为“内伤七情”

七情和脏腑之间的关系：

七情的活动是以五脏六腑的精气为物质基础，所以七情也是五脏六腑的精气的情志反映。比如：（肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。）所以情志变化，与脏腑病变之间的关系是相互影响的。这种影响有什么治病特征呢？下面我们看一下治病特点！

首先，情志可以伤及内脏，情志首先会伤及本脏，比如：怒伤肝；喜伤心；思伤脾；悲伤肺；恐伤肾；

另外，七情除了可以伤及本脏以外，还可以伤及多脏，以心、肝、脾、常见，比如：

暴怒除了可以伤肝以外，肝气横逆——会乘脾犯胃。

恐惧伤肾，肾精受伤——不能上济于心。而导致失眠。

思虑除了可以伤脾，还会伤心，耗伤心血，血不养神；进而出现失眠。

七情除了伤及本脏，也会伤及多脏，导致气机紊乱气血运行失常。它主要表现在：

怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。

情志异常波动，可使病情加重，或迅速恶化 

所以，当人们生病时，一定要避免情绪波动，这样才有利与正常康复！

饮食损伤

饮食损伤，主要有三个方面：

饮食不节

节：节制；

饮食不节主要有三种表现：过饥，过饱，食无定时；

饮食不洁

指饮食不干净；

饮食偏嗜

偏嗜包括：

1.五位偏嗜：

五味合五脏，可以养五脏；若五位偏嗜，则可以伤及五脏；

2.偏寒/偏热

健康的饮食应该是，饮食有节无味调和；

3.劳逸损伤

劳，是指过劳，劳力过度，劳神过度，房劳过度；

过度劳累会损伤人体正气，而过度安逸也会产生病变；过逸，有两种病变机理：

逸则气滞，逸则气虚；