二零二二年十二月二十二日。冬至。阅读、写字，之所以容易坚持，是因为这两件事情可以带给我轻松和愉悦的体验。没有压力，只要日积月累，就能看到进步。往往这样的事情，容易长时间做。
当写作变得有压力时，停下来去思考是必要的。思考的结果是，改变方向，就可以化解压力。当你越写越熟练的时候，你会想写地更好，想要打磨让它成为一个作品，遣词造句不能太过随意，要显得更有体系，抱着这样的想法，无形中就会有压力，落笔时就会百般纠结。这种压力不是因为有人逼迫你去做一件事情，而是自我的期待。另一方面来源于精力的有限，无法做到像一个真正的写作者一样，以此为生。就像写论文，这完全是一件自发的事情，可在这个过程中确确实实体会到了一种强烈的焦虑和压力，只是因为你抱着一定要发表的心态，压力就会随之而来。
从这几件事情中，我意识到了一个共性的问题，但凡想要把一件事情无痛苦地进行下去，就要减少对结果的期待，就是玩就得了。我对自己的书法没有什么期待，只是在享受练字过程中的愉悦，而看到好的结果则会让你有成就感。而那些我喜欢的而又中途放弃的事情，大都是眼高手低带来的后果。
我们已经懂得了很多道理，但是在具体的实践操作中还是会犯各种各样的错误。不断去反思和复盘，才能让这些真正有用的道理被吸收和理解。在一遍遍地完善自己的认知体系时，你会感觉到越来越能够轻松应对和处理一些问题，于是你的生活也会变得更加轻松。这是经验的习得，和自我学习的成果。
当一个道理无数次地被实践检验是对的，它就值得被更好地遵照和践行。而这项工作需要由每个人自行完成，道理可以传授，但经验非亲历无法获得。我们都有适合自己的道理，真理并非绝对，它应具有对变化的适应性。
所以一切都变得很简单，拿起来笔，总会有想法会自然流露，这比绞尽脑汁的去设想和架构一个故事，来的更真性情，也更少了一些不该有的期待。做自己现阶段力所能及的事情，变化总是会悄然发生。
你可能会厌倦每天反复地自我剖析，短时间内总是不厌其烦地说着同样的话，但那又如何。这些不就是你最真实的想法吗。放在生命的长河里，记录下每一件事情对我个人而言都是有价值的，它是我经历过的，属于我独有的一份体验。
停更的这段时间，生活变得有些轻飘飘，日子一天天过去，仿佛没有留下任何痕迹。我想，可能我已经习惯了用文字去记录下每天的生活，而这个习惯让我很难不继续写下去，不管以何种方式去写，哪怕只是自我絮叨，也未尝不可。文字只是呈现的一种方式，而真正重要的是内容，它关乎我对生活和内心的重视。
近段时间会改变一种方式，像意识流般地随意书写，抛开思维的逻辑性，也无需去斟酌结构、表达和文字，纯粹地记录想法，最终会呈现什么，我不知道，静观其变。至少有一点可以明确，它会让我在完成这件事情更轻松，也更能享受其中的乐趣。
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