美文网首页简书诗酒花茶
入夏后,感觉身体被掏空,试试参莲饮

入夏后,感觉身体被掏空,试试参莲饮

作者: 茯苓卿养生 | 来源:发表于2022-05-12 14:17 被阅读0次

夏天,每天懒懒的,提不起劲儿,有可能气虚了,可以试试《清宫医案精选》的参莲饮,很多中气不足、体虚的皇帝、妃子都是吃过的。

食方:参莲饮

组成:西洋参5g,白莲子10枚,冰糖20g

用法:喝汤吃莲子

制法:将西洋参切片,莲子洗净、加水浸泡后,加冰糖适量,隔水蒸炖1小时

主治:气阴两虚

《神农本草经》曾记载莲子:“主补中,养神,益气力”,它味道甘中带涩,作用平和,入脾肾心经。莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神的作用。另外西洋参,补气生津,清火除烦。

注:阴虚体质,适合西洋参,汗特别多的朋友可以把西洋参换成人参,能快速补元气,肺气虚的用党参,若是儿童,用太子参,对于怕冷、体寒的朋友,可以把党参换成红参!

相关文章

  • 入夏后,感觉身体被掏空,试试参莲饮

    夏天,每天懒懒的,提不起劲儿,有可能气虚了,可以试试《清宫医案精选》的参莲饮,很多中气不足、体虚的皇帝、妃子都是吃...

  • 感觉身体被掏空?试试这个

    不知为什么,最近两天总是心神不宁,做事情难以专注。看不下书去,也写不出来令自己满意的文章,想要调整自己的状态,用追...

  • 感觉身体被掏空

    从什么时候开始感觉时间来去匆匆,不经意间就从上午跳到下午,时间的流动越发不易察觉。 就周末来说,干什么也不...

  • 感觉身体被掏空

    好长时间已经没有睡到过自然醒,好不容易休息一天,居然睡不着,早上到点就醒了,可是好像有千金重担压在身上,根本动不了...

  • 感觉身体被掏空

    极度伤心,因为歌曲唤起了我对于失去的无助感,无能为力的感觉,令我绝望。 失去姥爷,失去朋友,失去温暖的能力,我好难...

  • 感觉身体被掏空

    突然身体就不好了,浑身没劲,可能这两天赶车累的,昨天回家晚了,孩子没吃上饭,怨气都发我身上了,我和宝在街上又吵架了...

  • 感觉身体被掏空

    今天和咨询师好友说,感觉自己脑子空空的。因为明天讲课的结构框架早就有了,可是内容却像挤牙膏一样,觉得自己没什么好讲...

  • 感觉身体被掏空

    每天重复的人,重复的事,不同的意外,不同的状况,却都需要我十二分的精神去处理,去解决!我不是超人,我只是一个女人,...

  • 感觉身体被掏空

    很佩服那些在下班后能保持持久学习和进步的人,其意志和自律性很强,有目标也有方向,能够让自己不断地向上努力奋斗...

  • 感觉身体被掏空

网友评论

    本文标题:入夏后,感觉身体被掏空,试试参莲饮

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/txbsurtx.html