心力践行营90天八期二阶打卡:
时间:2021/7/27周二
学员: 黄琪云
✅一、朗读师父的人生哲学感悟
内心愉悦,朗读时专注于自己表达的语言。
✅二,师父的早安分享及感悟
第一励语:
Be yourself always. Don’t change so people will like you. The right people will love the real you.
永远做你自己。不要改变,这样人们会喜欢你的。正确的人会爱真正的你
第二励语:
活着就该逢山开路,遇水架桥。
感悟:早安分享主题:守时很重要。守时是我们的承诺,也是我们做人的一个好的品格。也体现你对这个事情,对对方的一个重视,一个尊重,把他摆在重要的位置上。
不要因为事情因为别人把自己扭曲也隐藏掩盖,做自己很重要,绽放自己,做真实的自己很重要。这是身心合一,表里如一的一个健康的姿态。
✅三 感恩日记(5点)
模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。
①我太幸福了,我很感恩儿子,因为今天我和爱人一起体检,儿子陪着很乖巧,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
②我太幸福了,我很感恩我的午餐,因为简单又健康的面条,吃得很舒服,谢谢,谢谢,谢谢。
③我太幸福了,我很感恩我的耐心,因为儿子吃饭时一直讲话还开小差,我能用安静的温柔的语言面对,谢谢,谢谢,谢谢。
④我太幸福了,我很感恩我的同事,因为她主动邀请我带儿子去她的小区游泳,我们的孩子可以一起开心游玩,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
⑤我太幸福了,我很感恩师父,因为你每天的分享让我学习做人修行,谢谢你,谢谢你,谢谢你。
感恩日记感悟:感恩自己拥有的发现身边的财富,感恩自己有进步的地方可以变成越来越有价值的人。
✅四、嘉许自己(3点)
模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
我要嘉许我自己爱自由的心,因为爱自由让我很放松,过得很自在,很遵寻自己的心。
我要嘉许我和同事朋友的相处,因为我们会彼此关心关爱对方。有互相连结。
我要嘉许我享受娱乐的心,因为假期放松自己可以让之前紧张的生活劳逸结合。
嘉许感悟:每天加血不一样的会慢慢发现自己拥有的,可以加血的东西越来越多,也感觉自己越来越富足。
✅五,亿万富翁制造机
照镜子:亲爱的大美女,我爱你❤️啵一个[嘴唇]。你怎么长得这么美,爱你的感染力,爱你的坚持成长学习的行动力,爱你洋溢笑容的脸。
✅六.早安照镜子感悟
发现自己真的很美,很特别,很有魅力。
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