今早很早就醒了，辗转反侧，睁眼看表不到7点半。又闭眼浅睡了一会儿，再一睁眼就到了快7点50。再次闭眼直到闹钟响起，爬起床清水洗脸敷上面膜躺在床上闭眼5分钟，等8点闹钟再次响起。
8点15起床刷牙然后回来涂抹了乳液。整个过程很快，这两天除了乳液之外没有任何可以涂的东西，早晨自然准备时间很快了。但今早觉得这样开始新一周的第一天是舒爽且朝气蓬勃的。
今早很早就醒了，辗转反侧，睁眼看表不到7点半。又闭眼浅睡了一会儿，再一睁眼就到了快7点50。再次闭眼直到闹钟响起，爬起床清水洗脸敷上面膜躺在床上闭眼5分钟，等8点闹钟再次响起。
8点15起床刷牙然后回来涂抹了乳液。整个过程很快，这两天除了乳液之外没有任何可以涂的东西，早晨自然准备时间很快了。但今早觉得这样开始新一周的第一天是舒爽且朝气蓬勃的。
怎么知道自己的皮肤松弛呢？ 可以做做测试:提起手背皮肤，放下手背皮肤，多长时间恢复原样儿？提起皮肤越高，恢复时间越...
2018.12.2日 周日 日更第261天 上周一开始，突然发现皮肤干裂，起皮，是硬硬的皮，无论擦任何化妆品都疼痛...
皮肤屏障的问题，其实是补水+保湿+舒缓： ▶锁住皮肤表面的水分 ▶提高皮肤恢复转化的能力 ▶提升皮肤深层的水 ▼ ...
戒烟第一天，也是恢复跑步第一天，加油
皮肤有肉眼可见的皱纹，皮肤松弛无弹性 测试 1. 仔细观察微笑状态的皮肤： A 微笑时面部可见纹路，恢复常态时消失...
皮肤屏障受损、皮脂膜受损这个话题应该是在这几年才引起了广泛的讨论，而我自己也是经历了那么一场浩浩荡荡的皮肤大战，且...
恢复日更第一天，热情不高。就这样吧。
每个人的体质都会出现不同的皮肤状态特征，皮肤的一些特点，能够反映身体内脏的情况，能够反映身体气血阴阳平衡情况，所以...
减肥真是个烦人的事情，减不下去的时候内心焦灼，恨不能挥刀切肉！ 好不容易找到方法，很快的降低了体重，又迎来了新的烦...
A 女士，30岁，未婚，皮肤敏感，泛红，曾得过激素脸，失眠，肌肤暗沉。无既往病史。目前皮肤敏感性，激素脸恢复期。月...
本文标题：20240115皮肤恢复第一天
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