镜子

作者: 奇迹总会发生 | 来源:发表于2021-08-14 23:09 被阅读0次

周一的早上大雨,儿子打来电话,问家里有没有大伞,他最近一直住在奶奶家。

我听完生气地说:你都这么大了,啥都伸手问爸妈要,没伞自己不会买吗?

儿子:没有就算了,我就问问而已。

说完,就挂了电话,能听得出他也很生气。

过了一会儿静下来,我觉察了一下自己的内心,的确,儿子就是问问家里有没有伞而已,我为什么反应如此激动?

我觉察到儿子的举动,让我内心有一种担心和害怕,我怕他不能独立,不能很好的处理自己力所能及的事,怕他成为妈宝男。所以一件很小的事,就能让我神经紧张,反应过度。

当觉察到是自己内心的念头,是引发对儿子的不满情绪和无端指责的真正原因,我释然并放松下来,并及时主动给儿子道了歉。

感谢自己不断成长,发现外面什么也没有,只有自己。当对外面的某事反应过激时,回到自己内心看看到底怎么了,一切就明白了.。

外面的人和事是面镜子,能照见内心深处的黑洞。

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