镜子

周一的早上大雨，儿子打来电话，问家里有没有大伞，他最近一直住在奶奶家。

我听完生气地说：你都这么大了，啥都伸手问爸妈要，没伞自己不会买吗？

儿子:没有就算了，我就问问而已。

说完，就挂了电话，能听得出他也很生气。

过了一会儿静下来，我觉察了一下自己的内心，的确，儿子就是问问家里有没有伞而已，我为什么反应如此激动？

我觉察到儿子的举动，让我内心有一种担心和害怕，我怕他不能独立，不能很好的处理自己力所能及的事，怕他成为妈宝男。所以一件很小的事，就能让我神经紧张，反应过度。

当觉察到是自己内心的念头，是引发对儿子的不满情绪和无端指责的真正原因，我释然并放松下来，并及时主动给儿子道了歉。

感谢自己不断成长，发现外面什么也没有，只有自己。当对外面的某事反应过激时，回到自己内心看看到底怎么了，一切就明白了.。

外面的人和事是面镜子，能照见内心深处的黑洞。