跑那么快，总有事情使你慢下来

文/居里叶

跑那么快，总有事情使你慢下来

一哥

今天得知D公司负责亚太地区及日本渠道市场前市场总监“一哥”因为工作压力过大猝死，就倒在深圳，再也没有醒来。️对一哥的印象还是2008年年底，他说商场有轮回，与历史都是相吻合的，合久必分，分久必合。以IT公司举例，现在兵分三家，日后一定会有一家巨头一统天下，不管是从商业机还是服务器、存储市场都将会整合。

日后事态的发展确实如他当时与我们分享过的趋势。这也是整个经济的大势所趋。

后来，他离开D公司，去了H公司，后来又在一个小型的创业型公司投入精力，心血，早出晚归，“空中飞人”的形象是家常便饭，外企出身的人扛压能力比较强，所以在面对新的环境，新的市场的时候，也比较有韧性和韧劲。压力被内化在心中，排解不出去，现代人很多的毛病都是被自己吓出来，愁出来的，睡也是想业绩，醒也是想业绩。

觥筹交错之间，看自己越来越模糊，有时候听得一首歌竟然会有落寞得想要大哭一场，可家庭的责任，体面的生活在敦促着男人不能停下脚步。

Y姐

Y姐是我曾经的老板，是一个雷厉风行，干脆利落，严苛挑剔有时候看起来不是很有人情味。有一次，我发烧实在没有精神，全身瘫软无力，好不容易扛到下午四点半，临近下班，我用哀求的颜色望着她，她抬了一下眼皮说：“你去楼下医务室吧！”我还在感动她的关心，想必可以提前下班，结果她接着说：“去拿点退烧药，然后上来吃了继续去干活。”

我几乎不敢相信自己的耳朵。除了对别人苛刻，她对自己也很苛责，中午从不外出吃饭，总是随便应对，比如蛋糕，方便面，或者干脆不吃，她刚生完孩子不久，每一天中午都是她的老公把孩子带来，她喂完奶继续工作，丝毫没有花一丝时间陪伴过孩子。

曾经我们私下议论过她，她的老公和孩子一定很恨她的工作吧，一个人的生活圈子如果只有工作是不是很无趣呢。

后来，听说她查出来乳腺癌，很是唏嘘。动了一场手术，她熬过来第一个五年，慢慢熬过第二个。现在Y姐对于身体健康很看重，她越来越发现什么都不重要，只有健康才是根本。

这就如同跑步一般，总是飞快往前，不补充能量，营养，睡眠，精神越来越差，身体的报警都是一种自我保护机制启动了。

凡事都是有因果的。

如果不去爱惜身体，以另一种极端的方式来提出抗议，除了环境污染是一个影响因素以外，我们的不良生活作息也是罪魁祸首。熬夜晚睡，不注重休息都会带来非常负面的影响。

想要跑的远，跑的久，作息规律，饮食健康是王道。