情绪

有个初二的女生，原来的科学成绩非常好，但是不知道从什么时候开始，科学成绩从原来的九十多分降到了五六十。家人很着急，班主任也很负责任，帮女孩约见了心理老师。

心理老师与这个女孩聊完以后才发现，是负向情绪惹得祸。原来这个女孩的父母对孩子的科学成绩非常重视，因为成绩有一点下降，所以给这个女孩找了两个补课老师。但是虽然周末两天都没有得到休息，去补习，这个女孩的科学成绩却没有明显的提升，还是一塌糊涂，而且她开始拒绝去学校上课，整天把自己关在家里的小书房里。

心理老师与女孩做了一次40分钟的交流，交流过后才知道，女孩说她压力很大，因为父母期待值很高，花了很多钱请补课老师，补课老师也对她有高期待，说已经把所有重点知识都讲过一遍了，下次考试一定要多考几分。

来自父母和老师的压力，让她像在一个小黑屋里，没有任何光线，也找不到出口，她蹲在那里没有任何力量，那个压力压在她的身上，像几个沉重的麻袋压得她不能动弹。这个都是女孩自己形容的。每逢考试，她头脑都是一片空白，头脑中都是嗡嗡作响，她没有办法清除这个杂音，没有办法去思考，所以考不好就很正常。

心理老师用40分钟的时间把她累积在内心的情绪疏导出来了，把她的几个麻袋搬走了，她感觉浑身轻松一点，也可以走出小黑屋了。后来她就去上学了，科学的成绩一下子提高了五十分。心理老师与女孩妈妈沟通时发现，妈妈平时与孩子沟通的时候，用了太多的沟通绊脚石，说教，讲道理，打压，讽刺……。这也导致了这个孩子的情绪一直无处宣泄。

从这个故事，我们可以发现当一个人如果处在负向情绪当中，他是没有办法做好任何事情的。特别是孩子，他的情绪，如果一直是压抑的无助的，即使请再多的补课老师，他也没有办法把知识学进头脑。外在的压力越大，他可能越封闭自己，成绩反而也越来越差。喜悦是创造的能量，一个人只有在喜悦的情况下，他才能提高学习效率，才能有创新的能力。

让我想起我曾经教过的学生，有些孩子他总是苦大仇深，表情很凝重，这时的他学习总是很吃力。有一个孩子就曾跟我交流过，他说，他感觉自己脑袋里都是凝固的水泥，根本没有办法吸收知识，他是个重度抑郁者，是他们班的班长。家长老师班主任都对他期待值很高，他自己也很想学好，但是身体不听他的，他很是苦恼，里面都是水泥的脑袋让他真是痛苦不堪，后来他没有考上高中，虽然原来大家对他的期待是要上高中的。他去了一个护理学校，未来会成为一个男护士，他再回到学校来看望老师的时候，看起来他轻松愉悦，他也很喜欢现在学的专业，我们都很为他开心。当他没有那么多的压力的时候，他一下子就放松了，他对未来也充满了期待，我们都说男护士未来前途不可估量啊，他嘿嘿地笑，满脸的喜悦。为他开心，终于从黑暗的初三生活中走了出来。

作为父母要通过孩子的问题，觉察与孩子的沟通模式；孩子所呈现的问题，是亲子共同成长中所遇到的问题。　

父母要学会掌控自己的情绪，和孩子一起营造一个良好的沟通氛围；因为父母的情绪化反应是对孩子最大的伤害。