人体是非常智能的，实验证明，人哪怕只是想一下甜食，胰腺也会分泌大量胰岛素，致使血液里的血糖降低，使身体中每个细胞都做好接受糖的准备。
这就是为什么人本来不饿的时候，哪怕看一眼甜食都有想吃的欲望。
当你看到甜食时，大脑会分泌少量多巴胺，并告诉你，吃掉它，当你吃第一口甜食时，多巴胺大量分泌，这时你会感觉到快乐，其实不是甜食有多么好吃，只是多巴胺你感到快乐罢了。
之后的每一口，多巴胺分泌的越来越少，这就是为什么第一口饭总是最香的。
打卡第212天
人体是非常智能的，实验证明，人哪怕只是想一下甜食，胰腺也会分泌大量胰岛素，致使血液里的血糖降低，使身体中每个细胞都做好接受糖的准备。
这就是为什么人本来不饿的时候，哪怕看一眼甜食都有想吃的欲望。
当你看到甜食时，大脑会分泌少量多巴胺，并告诉你，吃掉它，当你吃第一口甜食时，多巴胺大量分泌，这时你会感觉到快乐，其实不是甜食有多么好吃，只是多巴胺你感到快乐罢了。
之后的每一口，多巴胺分泌的越来越少，这就是为什么第一口饭总是最香的。
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本文标题：打卡第212天
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