有伙伴问我操作三位一体,是如何从不会到会的过程
不会到会的过程
1,操作的多了就会了
2,弯拐的多了对路况就熟悉了
事实内心真实存在的感觉
1,我感觉我就是不想去做,不想操作,不想动。
2,感觉确实想要改命就是认定了三位一体的这个工具的,但是就是还是不想动不想操作的。(注意以下的环环相扣的模式)↓
就是想在等等在看看,等别人变好了我在用,看别人有变化了在说↓(1)
看到别人有变化变好了,又会觉得我不行,我不能,我搞不定,我变不了,我还是算了吧,我的人生就这样吧,就认命了↓(2)
但偶尔又会纠结拉扯,会说mad我不能就这样白活了,不能就这样了,就想着自己要如何改变命运,自己要去如何做。于是晚上想想千条路,早上醒来走原路↓(3)会一直如此循环重复
切记这是一个环环相扣的连锁反应的你生命当中的一个模式。你会遇到很多事都会是这样的。
会重复体验的感觉有可能是迷茫困惑,纠结拉扯无力,没方向,没希望,没意义。也有可能会有其他的感觉不舒服的感觉!
有这样的模式的根源是什么?
1,自己的意愿度不够强烈
2,还没有完全打开觉知意识
还没有意识到,没有感觉到使用三位一体的工具就一定是对自己的生命是有效的,有帮助的(这还是平时操作的不够)
需要怎样才能调动起自己的意愿度让自己动起来,愿意去操作三位一体的这个意愿度呢?以下几点供参考
1,同样还是大量练习操作三位一体。
2,继续学习不能停,继续输入不能停,情绪释放,情绪输出不能停。(对于我来说药不能停,学习就是我的药,)
3,操作三位一体感受到对自己有用,有效,自己体会体验到了的时候。
4,做个案请伙伴支持协助自己,看到自己不想动动不了背后的信念以及自己的行为模式,并翻转破了这个行为模式和信念。
5,自己受够了的时候
就是是真的自己不想再痛了,自己痛够了,不想在受了,受够了。
6,撞南墙撞的头破血流体无完肤的时候。
7,绝望,臣服的时候。
这个时你就会诞生想要改变自己命运的强烈的意愿度就出来
意愿度出来后的收获
意愿度出来一出来你会发现你有很多的办法和动力,会有一种不顾一切不惜付出一切代价,我就是要必须要一定要死都要到的感觉。
1,你自己就会发现真正的是什么童话故事都是骗人的。
你会看到的是一些童话故事是人们对美好生活的一种渴望,一种向往。
而不能用于自己的现实的实际的生活中去。还会看到我们很多人又都是从小被这样的通话话故事和那样的神话故事所教条教育长大后对自己生命的影响及误区。
2,你会发现不同的世界,不同的人,事,物。
3,会诞生自己的中正清晰客观的对于一切的标准,包括人事物,看见的看不见的,这些你都会有中立客观的标准。
4,会自己给到自己的人生一个中正客观做个全新的重新规划。
5,会更加的坦然淡定的面对一切的精神状态。
6,会感受体验到,自己想要得到达到的真实的丰盛富足的人生,是真正意义上的,内心深处的丰盛富足,心灵上丰盛富足和自由感,和价值感,和人生的生命意义的感觉。
最后祝福大家都能拥有一个真正真实自由丰盛富足人生!
感恩大家的关注!谢谢有你!爱你们!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️么么哒^3^
怎样从不会到会的过程
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