2023-10-24

今天心情有些激动和兴奋，情绪波动比较大，以至于晚上共修的时候，听课都没能回到当下，专注听师父开示。直到后半场，才稍微情绪缓和，能听进去。

参入人群，会引起情绪激动，扰乱心神。难怪要多独处，可以守住心心神。在我们心性还不够稳定的时候，还需多独处，避免进入人群中去。难怪需五年持戒，依止上师。需要稳固心性啊。

学习，学习，深入经藏，切入行动，调服心性，息面染着心性。回归清净无染心。