重度抑郁症十年，今年好了。
我得抑郁症是初中的时候，那个时候不敢出门，出门手都要放荷包里，因为怕和别人碰到，其实我当时是重度抑郁加精神分裂，还有点强迫。
然后严重到不敢去超市商场，怕人多的地方，待在有人的地方就像待在电梯里的感觉。整个世界都是暗沉下来的，很压抑，世界是灰色的，迎面走来的人会特别在意对方的面部表情，而且周围有不安感。
总是会哭，因为知道自己有抑郁症，觉得丧失了社会功能，很气馁。这是我抑郁时候的表现。
去年，抑郁转为了狂躁，我内心里有一个声音，强迫的告诉我自己必须干自己最怕的事，才能不受到惩罚，然后我还在公共厕所里擦地，还有抓住一个人的包不放手，在商场和街上大喊大叫，这都是我心底里最不敢做的事，后来被家人带去看病开药，慢慢就转好了。
后来一个星期内，是感觉每天都改掉了自己的一个问题，出门也敢盯着人眼睛看了，而且是带着欣赏。
花草树木的颜色变得更加鲜艳和丰富了，不安全感变少了，感觉世界上的人都变漂亮了（这点很神奇，我也不知道为什么），颜值都提升了一个度哈哈，然后圣母心爆棚，很想帮助和我曾经一样的人，患有抑郁或者心里不舒服的人们。以前会恨这个世界，现在是会爱这个世界，觉得一草一木都是小生灵。
今年考研，学习能力感觉变强了好多，记忆力也是，背东西很快，注意力也能集中了，理解知识点也很快能反应过来，感觉就像突然获得了一些能力，但据我所知，这些能力其实是被之前的抑郁症给限制住了才会这样，上回去医院测了数据，已经完全没有抑郁倾向了，所以抑郁症好了以后，是会有种很明显的获得能力的感觉，就像是上天突然的恩赐。
而且如果和人有矛盾，也能自己很快排解掉，并且会很容易原谅和体谅他人。觉得内心很有底，并且看淡很多事，觉得没有什么过不去的坎。
不会三天两头就哭了，甚至能在别人需要安慰的时候用自己的经历安慰别人，告诉别人这些眼前的事都没什么。
我曾经初中就很喜欢一段话，故天将降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。这段话一直陪伴着我，也无形中帮我熬过抑郁时期。
我想说的是，得了抑郁症或许真的是上天的考验，当你熬过去以后，会发现云淡风轻，再也不惧怕世事，只要自己不打败自己，就没人打败得了自己。以前会不停责备自己，贬低自己，而现在会不停肯定自己，鼓励自己，欣赏自己。如果说上天要送你一个礼物，但只是用了一个不太好看的包装盒，当你拆开抑郁的包装盒后，会发现里面的礼物，精美，受用一生且有意义！
我自己其实想记录生活中的点点滴滴的心路历程，都会写在公众号上，如果你想看更多关于我走过的路，欢迎来我的公众号:学森日常
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