自我觉察便是认识真正的自己,这不仅是自我了解的前提,更是自我发展的前提,它意味着一个人开始超越自己的心智。
在刚上大学时,我认为自己应该交更多的朋友、参加更多的活动,这样才是“正确的”。
所以,我去面试并参加了几个社团,积极报名学院的活动,和很多朋友吃饭聚会,在老师办公室时也会主动找话题和老师聊天,似乎这样我就是受欢迎的,积极的,活跃的。
然而,参加活动也好,和人聊天也好,聚会唱歌也好,过程中,我感觉似乎有哪里不太对劲,在这些活动中,我会经常走神;参加完活动后,会感到分外疲劳。
带着疑惑,我开始审视自己。
我发现:参加活动时的我,虽然面上兴趣盎然,和大家打成一片,但是其实内心在吐槽活动的小儿科,不屑于参加这些弱智活动。参加聚会时的我,虽然和大家打成一片,接梗玩笑,但其实内心感觉自己格格不入,游离在人群之外。
某天,我自己一个人在宿舍吃着零食,看着综艺,被逗得哈哈大笑。
我突然意识到:看似“孤独”时的我才是真正放松快乐的,而那个混迹人群之中的“外向”的我,其实从未真正开心过。
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