
我们只有理解了如何根据自身状况调整作息习惯,才能使各种时间管理方法更容易的落定地。
如果是作息不好的人学习时间管理,最好是先培养好自己的作息习惯,发现自己每天的精力最佳时间,解决快速休息的问题。
所谓时间管理的高手,其实都是目标规划的高手。一开始就尽量为自己的目标做出好的选择。

我们只有理解了如何根据自身状况调整作息习惯,才能使各种时间管理方法更容易的落定地。
如果是作息不好的人学习时间管理,最好是先培养好自己的作息习惯,发现自己每天的精力最佳时间,解决快速休息的问题。
所谓时间管理的高手,其实都是目标规划的高手。一开始就尽量为自己的目标做出好的选择。
本文标题:每天一本书|《时间管理7堂课》
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