1、微笑。
微笑是你唯一能替你家人做的。
在你的世界里,你是编剧、导演、还是演员,你的家人们都是这一世来陪你玩的。
2、接纳允许。
你知道一切的发生都是来帮助你成长的,所以无条件接纳一切的发生。允许一切的发生。全然的允许。
如:当你内心强大的时候,你会跟孩子说:孩子,你感觉好吗?宝贝,你想要什么?而不是“你应该怎样”。
3、赞美。
去看到他/ 她身上的闪光点,他/ 她身上你喜欢的部分,是你透过他们显现出来。
所有人都是一面镜子,你的外面没有别人。
你看到别人身上有你不喜欢的部分,其实是你在抗拒自己不喜欢自己的那部分。
如:孩子的房间脏乱差,你不喜欢,回头看看自己的房间,是不是你有时也这样子?不愿意收拾屋子,有时候也会脏乱差?
觉察自己,喜欢盯着负面?还是喜欢关注美好?
无论关注什么,什么都会被放大,这是宇宙法则。
所以多多关注你喜欢的部分,多多赞美你的家人:你的先生/太太,你的孩子,你的父母。
当你愿意多关注美好时,你会发现他们变得让你越来越喜欢。并不是他们变了,而是你关注的面向变了!
做让自己开心快乐的事,只做让内心和平的事。无条件的爱好自己,就能无条件的爱你身边的人。
当你是一道光,自然照到哪里哪里亮。
所有你想主动给对方的帮助,都是你想控制对方的表现。时刻觉察,没有人需要你的帮助,你不是救世主。
你能做的,只是活出自己和引领, 引领能量提升。
你是宇宙之子!别忘了,他们也是!
做你自己,爱好自己,让自己的能量去到更高,一切美好自然轻而易举的发生。
谢谢你!祝福你!我爱你!
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