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你害怕做决定吗?

你害怕做决定吗?

作者: 梁瑩 | 来源:发表于2016-11-18 21:36 被阅读0次

坚持100天写作   Day 27

文/梁莹

你过去的人生都是由别人做主吗?

在我的咨询中,绝大多数的问题都是如何做决定。要不要留学?要不要改行?要不要辞职/跳槽?是听从父母的安排考公务员,还是听从内心去大城市闯一闯?等等诸如此类的问题。可见做生涯决定这件事,从上学就开始一直伴随着我们。只不过很多时候这些决定都是父母、家人甚至老师帮我们来做的。有些人可能很小的时候就会被家长鼓励,开始做一些小的决定。然而绝大多数家长害怕孩子出错,大包大揽替孩子做了所有的决定,包括吃什么饭;看什么书;穿什么衣服;选什么专业;跟什么人结婚。在这种环境下成长的孩子,长大后往往丧失做决定的能力,对自己的人生也没有什么热情,因为自己既不是编剧,更不是导演,一直被迫演绎着别人的人生。

你曾经为了做决定而傻傻地徘徊了很久吗?

说到做决定,记得很早以前听到这样一个故事,让我茅塞顿开。有这样一个人开着车行驶在美国的高速公路上,然而这是他第一次从这条陌生的路回家,所以对于路况都不是很熟悉。本来就有点担心的情况下,屋漏偏逢连夜雨,车胎爆了,更糟糕的是备胎也是个坏的,出发前忘了换。他想拦一辆车帮帮忙,但是天已经很晚了,路过的车很少,也没有车愿意停下来。他环顾四周,发现远处还真有一户人家亮着灯。他高兴极了,感觉自己有救了。可是他突然转念一想,这大晚上的人家能愿意帮我吗?再说了就算人家愿意帮我,也未必正好有轮胎和工具。那我还要不要去敲门问问呢?万一被人家轰出来怎么办?于是这个人就在这傻傻的,犹豫不决的想了半天各种可能。

或许你会觉得这个人太好笑了,或者太荒唐了,可这情形像极了现实生活中,很多人面临选择优柔寡断的样子。或许你觉得故事里这个人真让人着急,去敲敲门问问不就行了,万一能帮上忙呢?看起来不就做个决定吗?

那么到底有什么可让人战战兢兢、裹足不前的呢?

对决定后的“不确定”和“难舍”的焦虑

就拿要不要留学这件事来说,很多人不确定,是因为对出国后很多未知的恐惧。人生地不熟的万一不适应国外生活怎么办?万一学的不好,回国还是要找不到工作,出去还有啥用?万一父母不支持,哪来的经济来源呀?可是不留学又觉得现在的学历不够用,不好找工作。自己一直有一个留学的梦,很向往那样的生活,更渴望离家远一点,这样自己就能独立了。即担心出国后的众多不确定因素,又难舍自己的出国梦。其实这些担忧都是正常的,难舍也是可以理解的。重点是你在多大程度上掌控这些不确定因素。

希望做一个一劳永逸的决定

很多人迟迟不能做决定,是因为他们总幻想着能做出一个一劳永逸的决定。也就是说,他们希望做了这个决定之后再也没有任何变化,就像童话故事说的一样从此幸福的生活下去。比如很多人选择考公务员就觉得,只要我做了公务员就没有什么可担忧的了。殊不知,做公务员有公务员的烦恼。就说稳定这一点优势,过几年之后薪水稳定的还真是看不出什么变化。看看曾经的同学开好车,买大房子心里羡慕的直痒痒。所以,无论你做什么决定,都不会是一劳永逸的。如果打着这个算盘,恐怕是没的选了。

做决定失败后遗症

还有些人迟迟不愿做决定,其实是因为过去失败的选择经历,害怕承担责任。这些人往往很少做决定,好不容易做一次决定,又被别人指责说你看这就是你自己选的。很多孩子在小时候探索自己兴趣的时候,经常会特别渴望做一件事情,然后苦苦哀求爸爸妈妈,终于同意了,发现没两天自己就不喜欢了。等下一次孩子再央求爸爸妈妈的时候,就会被父母用失败的经验训斥:“你少来啊!你就没长性,两天新鲜,哪一次不都是你嚷嚷着要学,结果呢?有哪一个你坚持下来了?”这就是个被认定失败的选择。显然父母不允许孩子有试错的经历,然而这样做的结果就是,孩子会放弃主动选择探索的动力,因为,他开始对自己也没信心,反正尝试了也不会获得家人的支持。

其实,做决定苦难的原因还有很多,既然做决定那么难,那么大家又都是怎样做出决定的呢?

想一想,你人生很多重大的决定,都是如何做出的,都是由谁最终作出的?

那么我们该如何做出一个积极正确的生涯决定呢?且听明天继续分解。

感谢大家的支持和陪伴。

我是心理咨询师,也是生涯规划师。

虽不是琅琊阁,可也做的是解人疑惑的事。

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