昨天我们对更年期有了初步的认识。那么更年期每个人的症状是一样的吗？
答案是否定的。女性更年期的症状和一个人日常生活水平，个人承受的压力和社会文化背景都有很大关系。
当出现更年期症状时，要首先排除器质性病变。如果检查不出器质性病变，就要考虑更年期的可能性。
那是不是绝经了，更年期就结束了呢？即使已经绝经（月经停止一年以上），也不意味着更年期已经结束。
协和医院研究发现，个别女性会在月经停止后2 —3年才开始出现潮热出汗等症状。
更年期女性面对身体的变化，一方面要主动就医，寻找医生的帮助，另一面也要学抚慰自己的心灵。
可以与闺蜜聊天，互相安慰，互相比惨，释放压力，可以有效缓解自己的症状。
多读书，不要给自己的人生设限。让自己享受中年不一样的自己，人生变得开朗豁达了，更年期也就不是什么大问题。
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本文标题：更年期那些事（二）
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