自在人生：《赞赏感谢》

1.    狂野想象功课关注的想象，解决你的心愿和渴望，不关注你现实，而你现实怎么办？

2.    来到你现实生活的没有一个是意外和偶然。如果抗拒现实将会持续，因为都是你，若你不能接纳你自己，所以将会持续，接纳将会消失。

3.    狂野想象是释放你的渴望，赞赏和感谢是正确对待你的现实。对于你的现实只有两种，要么接纳，要么抗拒。

        接纳，格物致知是一个很好的方法，除此之外就是赞赏感谢。

4.    赞赏感谢是在每天面对琐事平和的时候做的功课。每天不在感恩中就在抱怨中，感恩能将你每天的琐事抱怨和挑剔中变成对每件事的欣赏。

5.    只要处于抱怨状态，物质世界就越坚固，但你处于感恩状态，物质世界就变得特别柔软，塑形成各种物质世界。

6.    改命不是改变物质世界，而是切换平行宇宙。在匮乏的频率中采取大量行动不会得到你想要的结果，就如同有句话：这个世界到处是充满才华的穷人。

7.      恐惧对应着匮乏，丰盛源自于爱。如何实操充满爱？赞赏感谢。感恩是爱的顶点，是皇冠上的明珠，是金字塔的塔尖。