关于三伏贴

夏日的太阳，尤其是三伏天的太阳，这可是千金难买的灵丹妙药，是为身体保驾护航的天火下凡。

“冬病夏治”和“三伏贴”渐渐被大众所认识，今天要介绍的也是和三伏天太阳有关的——晒背，可别小看这个动作，不用你花一分钱，也不用动手，但是晒对了对健康作用巨大。

其实，最原始的灸法，就是晒太阳。太阳，为真火，温通百脉。

艾火，也是世间唯一跟太阳真火的能量最同频、最接近的火，它会往下钻，专找阴寒的地方钻。

关于三伏贴，夏天入伏贴三伏贴，可冬治夏病同时，排出体内寒气最佳时节。

2022年三伏天有40天。三伏在小暑和大暑节气之间，今年的初伏（也叫头伏）是从7月16日至7月25日，末伏（也叫三伏）是从8月15日至8月24日。初伏和末伏之间的时间都是中伏，一般来说，“三伏”中以中伏的平均气温是最高的。

　　2022年三伏天时间表：

　　一伏（初伏）：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；

　　二伏（中伏）：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；

　　三伏（末伏）：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

　　今年2022年三伏天共有40天，从7月16日初伏第一天开始，至8月24日末伏最后一天为止。