凡习礼，需要澄心肃虑。审其仪节，度其容止。毋忽而惰，毋沮而怍，毋径而野，从容而不失之迂缓，修谨而不失之拘局。久则体貌习熟，德性坚定矣。童生班次皆如歌诗，每间一日则轮一班习礼，其余皆就席敛容肃观。习礼之日，免其课仿。每十日则总四班递习于本学。每朔望则集各学会习于书院。
【直解】但凡学习礼仪，必须心体澄澈、专静纯一。老师要检查学生的言语行为、容貌举止。使学生做到不疏忽懈怠，不颓废惭愧，不莽撞粗野，从容有度而不失之于迂阔迟缓，修谨得体而不失之于局促不安。久而久之，自然礼仪习熟，德性坚定。和吟诵诗歌一样分班，每隔一日轮流一个班级练习礼仪，其余班级收敛气息，整肃仪容，认真观看。学习礼仪之日，免去其他课业。每十日，四个班级依次在本校练习，每月初一、十五各个学校一起在书院集体练习。
原文直解 凡习礼，需要澄心肃虑。审其仪节，度其容止。毋忽而惰，毋沮而怍，毋径而野，从容而不失之迂缓，修谨而不失之拘...
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本文标题：王阳明《传习录》中177——学习礼仪的方法
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