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我真心谢谢画画老师的电话跟进。我很主动的帮忙分享海报，这个过程我是很乐意去做。

闺女活泼开朗，和小伙伴互动，和老师互动。全程投入。

感谢老公贴心的倒了杯咖啡给我。

会心收获是我自我授权的重要性。最近做的反驳练习，也让我带着觉察去检查自己的想法，尤其是消极悲观的念头，换个角度更实际的看待它。