大学是一个让我们成长的地方，我们的知识在增长，我们的心智也越发变得成熟，但是我们也存在着一些心理上的问题。 首先我们要做和谐一致的自己，去享受大学生活，做自己喜欢的事情，去尝试自己喜欢的事情，不要惧怕失败。要勇敢的去面对，做真正的自己。 一个人事业上的成功，只有15%是他们的学识和专业技术，而85%靠的是良好的心理素质和善于处理人际关系。我们每个人都要有良好的心态，活在当下，与同在一个屋檐下的室友们友好相处。不要过于自我，要有集体荣誉感和一种使命感。只有将自己的心态放正才会有其他的收获。
要注重人际互动:人际互动的关系大概分为:讨好型、指责型、超级理智型 一致型等等，所以良好的人际关系是维持自己事业的基础。我们要善于与他人交往，尽量不要给对方留下不好的印象。只有这样，才会让自己的心理更健康。使自己的人生更幸福。
自己的主观看法也很重要，事情本身不重要。重要的是人对这个事情的看法和观念，看法变了，你的情绪和行为结果也就变了。我们改变不了事情，就改变对事情的看法。
其次要想心理健康，就要有持续的幸福感。首先我们要沉浸一件事情，要有积极的情绪和成就感，只有这样才会有良好的幸福感。让身心更健康。
要学会寻求帮助和帮助他人，要有良好的团队精神。不论有再大的困难，在生活中也要学会苦中作乐。有的时候生活并不轻松，就看你选择了什么样的路。看法影响能力，能力影响命运。
要学会坚持，别放弃，再坚持一下，就到达成功的彼岸。方向不对，越努力越窘迫。如果有一天你发现自己面对的特别艰难。那么请不要放弃，继续坚持下去。说不定一个巨大的成功在等着你。
我们每个人不仅应该拥有强健的体魄，更应该拥有良好的心理素质。让我们迎着明天的朝阳，去做自己想做的事情，让我们去度过一个不留遗憾的大学。
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