分享稿：《高效阅读》20分钟读懂一本书

大家好，我是佳佳。

今天和大家分享的书是《高效阅读》作者渡边康弘〈日〉副标题：20分钟读懂一本书。

本书主要介绍了能快速读完一本书的方法：“共振阅读法”，先和大家分享一下实践这个方法的五个步骤：

步骤0:接触书本并明确阅读目的

步骤1:通过随意翻阅，让大脑下载“信息”

步骤2:使用三栏表格绘制曲线

步骤3:在曲线上感兴趣的那一页摘出单词

步骤4:凭着感兴趣的单词，带着问题去阅读

步骤5:根据从书中获得的想法，制定行动计划

其中重点就是绘制曲线的部分，把书中作者提供的表格拍了照片，供大家参考：

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整个图表绘制下来就是“共振地图”，这几个步骤简单来说：就是先确定阅读目的，然后调整好自己的呼吸，接着随意地翻阅，再以“三幕剧”的结构去阅读，最后感应到书中的“能量”并绘制曲线。

分享稿：《高效阅读》20分钟读懂一本书

这是我第一次用这个方法阅读时绘制的“共振地图”，在具体实践时发现，其中右边和下边的边框部分及行动计划的部分都可以省略，用这个地图主要来归纳整理，对书中感兴趣和对自己阅读有用的内容，看起来更直观，也能促使自己言简意赅，主抓重点！

方法优点：经过一个星期的实际运用，总结出共振阅读法比较适用于方法类的书籍，尤其是当我们要解决某个问题而去读书时，用共振阅读法非常合适，因为它可以提高阅读速度，而且能让我们很快地抓住书中的重点，还可以让我们根据找到的重点与自己的思考相结合，进行知识整合，形成自己的新思路，找到新的切入点把学到的东西转化为自己的知识体系。本身感觉很复杂的这一个过程，运用共振阅读法会让我们很快捋清思路，把复杂的事情简单化。

难点：我觉得比较适合有阅读基础的人，以我为例，我的阅读基础较差，连“三幕剧”都不懂，要用随意翻阅来找共振词汇很难，进行了几次随意翻阅，都没能感觉书的能量。

疑问：理论性比较强的书适不适合运用这个方法还需实践。

每一种阅读方法都不是通用的，都需要我们不断地实践、运用、磨合，直到找到适合自己的阅读方法，而且阅读方法也不是单一的，所以要针对我们所需读的书籍采取合适的阅读方法。

通过读这本书，还学到了一些阅读的新思路：

1.带着目的去读书，尤其是方法类书籍，这样在读的过程中，更能专注于自己的阅读目的及通过这本书想要解决的问题，就不会读完一本书总不记得内容。

2.在阅读时可以设置阅读情景，“宛若作者就在自己的眼前一样，会配合着你的目的给出有用的信息。”

进行多本同类书籍阅读时，就仿佛所有作者都来参加你设置的主题会议，纷纷表达自己的看法，给出建议。

3.阅读是在和作者对话，阅读时的中心是“自己”，而不是书籍或作者。

4.不忽视微小的输出。

5.“为他人而阅读”，带着“内容会对谁有益”“谁一定会很喜欢这本书的内容呢？”这些想法去阅读。

以上是我对这本书及“共振阅读法”的理解，如果大家感兴趣，可以去读一下这本书，希望能对大家的阅读有帮助！

以上就是我今天的分享，谢谢大家！