以前不懂什么是所谓的能量,知识觉得开心的时候很舒服,在开心的日子里无论遇到什么事情都不会觉得糟糕。
而不开心的时候就非常之糟糕了,哪怕这一天获得了100分,获得了公司领导的表扬,也会因为不开心把这份本应该开心的感觉所压倒。
什么是能量呢?能量从广义上讲:能量就是一件事物能使其它事物发生改变的性质。
那什么又是正能量呢?科学的解释是:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量小于真空的物质为负。
也是精神心理学名词,来自英国心理学家理查德·怀斯曼著作《正能量》。“其中将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,可以使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感,与乐观主义紧密相联。
正能量就和快乐一样,是一种正面的力量,持续拥有这种能量,会感觉每天都过得特别愉快,任何事情都能够看到其最好的一面。
就好像我们会经常看到一些人特别喜欢笑,(不是傻笑)和这类人在说话过程中总是充满了欢声笑语,特别让人放松沉醉于其中,感觉对方的能量可以影响到自己,激励自己想要进步。
和正能量的人在一起,时刻都能感觉自己也能量满满,就像正义一定会打败黑暗,正面的力量足够强大时,就会变成利他利己的磁场,不仅自己散发光芒,而且影响他人。
其实我们可能很多时候不觉得正能量有多强大,那这个时候就可以通过一点记录来感受正能量的强大的地方。
用纸和笔记录下你能量多的那天的所见所闻所感,再记录下能量低沉的那天的所见所闻所感,通过对比,就能发现其中的差别。
也许一次两次的记录算不上什么,但是经常性的记录就会帮助我们提高自身正能量的提高,因为你会发现,在正能量多的日期记录的事情,即便很久以后再去看,通过文字都能感觉到快乐。
相反的,负能量的日期记录的事情,从文字中就会透出忧伤和不开心。
试想一下,当你在负能量多的时候要去和别人聊天,或许对方大多数时间也都是能感受到的。
做一个正能量的人吧,因为能量会传递。
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