2023-06-15坏习惯2

相关文章

• 

  如何戒掉坏习惯？

  【书籍】如何戒掉坏习惯 【全书结构框架】 一 对坏习惯的初步了解 1 放弃坏习惯，改变自我 2 大家都...

• 

  如何戒掉坏习惯（3）------准备工作

  上一篇文章《如何戒掉坏习惯（2）------为什么戒不掉坏习惯？》中，聊了为什么明明知道坏习惯会影响自己的生活，但...

• 2018-08-27

  戒掉坏习惯 1、抖腿。男抖穷女抖贱，坏习惯，一定要戒。 2、转笔，无所事事，转笔的过程中脑袋也是嗡嗡的转，坏习惯，...

• 

  人与人之间的距离是如何拉开的？--宽宽整理与随感说说

  练习： 练习1. 列举自己拥有的坏习惯/线下的人生？ 坏习惯怎么办？----需要拥有线上的人生 练习2. 记录统计...

• 

  【拆书帮】第23期1组+程江玉+第三周第3次作业

  【周主题】：改变习惯的黄金法则帮你改变坏习惯 片段2 【主题】改变习惯回路，改变坏习惯 【片段来源】《自律力》P5...

• 新年计划

  1.改掉坏习惯2.身体3.行动4.规划

• 

  2分钟养成好习惯

  如何完成好习惯，戒除坏习惯？ 1、好习惯：延迟性满足 2、坏习惯：即时性满足 觉得自己完不成任何工作，把手机放一边...

• 如何制定家规？

  1.首先，先决定要养成哪些好习惯，要去除哪些坏习惯，以及处罚的方式。 2.然后，进入倡导期，每次孩子重复坏习惯时，...

• 

  不改坏习惯的后果

  恶果的三个现象： 1、有“因”才有“果”，因是坏习惯，果是大病。 2、苹果没熟不能摘 3、恶性肿瘤切除，坏习惯还在...

• 

  《掌控习惯》笔记

  1、坏习惯都是即时满足，好习惯都是延迟满足。 2、糟糕的坚持也好过放弃。 3、当连续放弃之后就是一个坏习惯的开始。...