703.不安的哲学

  每日一省 第616天

《不安的哲学》阅读收获

一、对工作的不安

对于工作和学习，我们会因为担心无法取得相应的结果而不安

反思：我为什么不敢开始做我特别想这件事？因为我害怕失败，不想接受失败带来的伤害。想得太多，患得患失，这不是我的习惯，但我为什么会这样做？

内心深处，我害怕失败会有损我的形象？是虚荣心作祟，是好面子，是逃避，是胆怯。

以前我为什么不怕失败，因为在父母那里，失败了也没什么，做错事也没什么，哪怕把人家头打烂，父母买了好东西带着我去给人家道歉，也没有批评我，我深刻感受到了，做错事也没有什么，但因为他们的爱和宽容，我绝不会再这样干了，然后，一辈子不再有这样的行为。这是爱的力量，包容的力量。

在老公这里，我失败了有两种结果，一是破口大骂，二是看笑话，我早就知道你不行，你肯定会失败，所以，我讨厌做事，失败带给我的是打击。

这就是两个不同家庭教育出来的人做事情的出发点。

这就是孩子为什么不敢去尝试失败的原因。

不要参与无谓的竞争，人和人是无法比较的

反思：我经常和老公比的东西有用吗？经常在家里战斗好累啊！

心志伦理与责任伦理

责任伦理重视对结果的责任，心志伦理更重视对自己良心的责任

我们既要考虑行为的纯洁性，又要对结果负责，不能顾此失彼

二、对疾病的不安

在无法消除病痛的事实面前，唯有接纳生病的自己，才是我们与身体和疾病相处的正确方式

自我价值在于生命本身，无论是健康还是生病

我想着手做一个30年的读书计划，在这个计划中，能多读一点是一点，但不为没做而后悔。

生病是你重新认识世界、反思人生的契机

三、对衰老的不安

感叹自己失去太多而愤愤不平的人，年轻时也常被不满的情绪干扰

人的价值不在于创造，而在于生命本身

年轻有年轻的好处，但年长的人拥有更多知识和经验

三、对死亡的不安

终日思考死亡就会忽视现实，与其一直忐忑，不如关注当下、活在当下

为什么这么年轻却会常常想到死？因为在逃避生的责任，因为不想尽责任。

这句话让我豁然开朗了，是教育的失误。

活着的价值，失败的打击，都会让一个人失去对人生的追求。

要消除对死亡的不安，我们需要认真思考三件事

第一，假如我们不知道死亡到底是什么，也不知道死亡将以什么方式降临，那么是否应该因为死亡的存在，而改变现在的人生轨迹呢

第二，只要每一天都过得充实，就无须关注死亡本身

第三，付出带来的满足感会帮助我们克服死亡带来的不安

没有这种体验就感觉不到生命的意义，也许，只有有了热爱的事，有了所爱的人，有了孩子，真正为自己喜爱的人和事去付出，才能找到生命的意义。

有了责任感的人，不敢死，不想死，不能死，这就是我现在的想法。

四、如何摆脱不安

1.活出与众不同的自己

勇于无视他人的期待

认真地愤怒，选择做正确的事

2.将人生视为一场旅行：学会感受人生的过程，而非关注终点

3.凝视不安：对未知的冒险抱以欣喜与期

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4.两手空空：不要背着太重的包袱生活下载