2020.7.28
1. 学习分享
在一个关系过度纠缠的家庭里，你需要付出自我，才能换得偶尔的肯定和安全感。不敢表达自己的观点，过于在意别人的看法
比方说，你可能不会问自己“今晚我很累，还要不要去见父母呢”，相反你会问：“如果我不去，爸爸是不是会生气然后打妈妈？妈妈是否会喝很多酒然后醉倒在地？他们会不会接下来一整个月都不和我说话？”你会问自己这些问题，是因为你已经知道，如果发生这些状况，你会十分自责。你做出的每个决定都会和你的家人纠缠在一起。你的感受、行为、决定不再是你自己的，你不是一个自主的人，你只是你的家庭体系的附属品。
不分彼此的亲密关系导致了孩子完全的依赖，依赖来自于外界而非自身的认可和准许，这些认可和准许会首先来自父母，而后恋人、老板、朋友甚至陌生人，都可能取代父母的位置。像金这样的成年人，由于其生长的家庭不允许任何自主和独立，会逐渐变得丝毫没有主见，永远都在寻找可以依赖的人。（恍然大悟的感觉，记得每当自己独立自主的要做一件事时总是动力不足，有人带着就特别亢奋，特别积极。
2. 日常分享
1）凡事都要想清楚后果，开弓没有回头箭
2）感觉自己处理事情越来越成熟理性，以结果为导向，多问问自己想要什么，用什么恰当的方法去实现
3）欲速则不达。发现自己对菜菜有点容易着急，老是突然之间发现他的一个问题，然后突然翻脸催他快点完成（比如做作业，睡觉等等）发现时间不多了就会立刻开始催促，会引起他的不满，这个要改。
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