早些年也是想跟某个老师学用便签来做笔记，于是我买了一箱各种各样的便签。可是那老师只教我们把笔记做到便签上，没有告诉我如何提炼知识。于是我就把整本书的笔记全部摘抄到便签上，抄完了也不会去看，后来觉得那样做笔记跟线性笔记没区别，最后我干脆懒得做了。
现在家里有一大堆便签，一直在考虑是不是应该把它去扔了？今天看到《书这样读就够了》的作者赵周老师说可以拿它用来做笔记，特别开心。不然把它留在家里，整理的时候费时间，丢掉太可惜。
经常有小伙伴们问我，你的笔记是如何做的呢？我说我从来都不做笔记。有些小伙伴们觉得不可思议，你不做笔记，那些书里的知识怎么记得住的。书里的知识一定要拿去用才会记得住。
我一般会把一本书的新知识列成一个大纲，然后再用自己的语言来解释这些知识点，也会用一个经历、数据、案例或者其他的知识来解释。
其实我们的思路都错了，笔记方法本身不重要，重要的是对应的学习思路，也就是你记笔记的方法是你学习思路的外显化，而记笔记的过程又不断强化你对应的学习能力。
我们来看看便签纸究竟如何来做笔记？首先准备3张手掌大的便签纸。
第一张叫做 I 便签：用自己的语言重述相关信息。
I 是 interpretation，一定要用自己的语言重述，可以是你总结自己得到的启发， 有价值的提醒。一定要是用自己的语言去总结，不是摘抄。因为只有经过自己加工的东西才能记得长久。就像《认知天性》里面说的第一道工序就是编码。你得经过自己的语言去编一套自己熟悉的解释。
你要知道用自己的语言重述，比摘抄原文动用的认知资源高出 10 倍、100 倍以 上，所以你的印象就会深 10 倍百倍以上。
第二张叫做 A1 便签：描述自己的相关经验 A1 便签就是我们的第二张便签，要求是描述自己相关经验。即在这一点上我见 到过哪些，听到过什么类似的、相关的、差不多的事情，越具体越好，把它写出 来，我的经验，我的案例，实际的案例。
第三张便签叫做 A2 便签：规划应用 最后一张便签——A2便签，要求对着这一点规划我的应用。什么叫规划应用呢？ 考虑就着这个我能实现什么目标，以及结合它我具体要做什么样的行动步骤，把 它列出来。
不难发现，这里的 A1 指向时间轴的过去，A2 指向未来，谁的过去和谁的未来， 我自己的过去，我自己的未来。这就是用强制化用工具来帮助你在学习的时候自我导向，把你的问题拎出来，然后跟作者去对话。我们要把书当医生，重要的是结合自己，然后跟作者的学识，跟医生的经验，你们去碰撞，去对话， 去相互提问。
我们要把A2纸摘下来，贴在你经常眼睛能看到的地方，有事没事的时候看几眼，然后你照着你写的上面去做，做得成习惯了后，你就可以把这张便签贴回书里了。因为它已经完成了它的使命。
便签法初学者切忌避免“附会旧知”问题。对成年人来说，一切不改变行为的学习都是极大的浪费。而通过学习改变行为， 它本质上是一种能力，我们叫做把书本上的知识转化成自己能力的能力。 便签学习法是非常 有效的工具，能够帮助我们把书中的知识内化和应用，从而去改变行为，给自己带来价值。
因为人们在遇到陌生事物的时候会不习惯，这个时候会不舒服，心理学上叫失调， 这个时候如果能把陌生的事物强行理解成我已经了解的事物，就能够很好的解决那种不舒服、失调。所以往往人们愿意指着一个陌生的东西，说“这不就是我早就知道的什么吗？”
即便是你真的早知道了的，你也要别忘记两个事物到底是 大同小异还是天壤之别，首先取决的是人们对这一类事物的熟悉程度。其次，它 跟学习能力有关，你对细微区别有多敏锐，体现了学习能力有多强。你要知道披萨饼与中国的肉盖大饼是有很大的区别的。
不管别人的知识讲得有多好，但是要对你有用才是真有用。
网友评论