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如何与一个人谈话(待更新)

如何与一个人谈话(待更新)

作者: Echolala | 来源:发表于2018-03-13 20:11 被阅读0次

你必须对你的终极目标非常清醒,非常冷静;对达到这个目标的理念非常清醒,非常冷静。环境需要你退让的时候,脱靶也没关系;环境要你前进的时候,必须奋勇前进  ——《看见》


报道者应该保持客观

文字记录中,什么算客观?一场篮球比赛,5比7的比分是客观,失球的那个人把橡胶手套摔在木地板上“砰”的声音,也是客观。关键是一开始的时候,你的眼睛看到多深,看到尽可能多的层面。

“念起即觉,觉已不随”。念头起来的时候你就觉察它,觉察到它的时候就不那么容易随它左右了。“念”即情绪,从“情绪”到“感受”的演变是一个非常非常难的过程。

如何应对压力

反弹和逃避,是低级的神经系统反应。人类社会的结构本来就是各方欲望相互交织冲突的结果,压力恰恰是认识社会的利器。如果现实被干预,后退一步去记录干预本身,那是另外一种真实,也是另外一层深入了解的一个机会。

观察一切而不是愤慨,这样可观察的东西才多。

注:观点摘自柴静博客

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