01 日常任务
1.早起
今天早上醒来以后又睡过去了。可能是因为前一天睡的太晚。以后争取12点半前睡觉。
早上起床,收拾洗漱。完成10个卷腹运动。
2.阅读
喜马拉雅听书20分钟,地铁上复习数学笔记20分钟。
3.运动
完成10个卷腹运动,
4.目标
坚持每天10个卷腹
每天三道数学题
今年12月份顺利考上北航研究生
5.新习惯
喝水2杯
记账
卷腹运动
每天坚持2道数学题
01 日常任务
1.早起
今天早上醒来以后又睡过去了。可能是因为前一天睡的太晚。以后争取12点半前睡觉。
早上起床,收拾洗漱。完成10个卷腹运动。
2.阅读
喜马拉雅听书20分钟,地铁上复习数学笔记20分钟。
3.运动
完成10个卷腹运动,
4.目标
坚持每天10个卷腹
每天三道数学题
今年12月份顺利考上北航研究生
5.新习惯
喝水2杯
记账
卷腹运动
每天坚持2道数学题
本文标题:21天蜕变-10
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