意义换框：如何改变人的感受和行动
重定意义：改写人生
同一个事物，一定有很多种不同的意义。当别人用恶毒的语言咒骂我们时，我们可以把她转换为另外一种意义，这时，对方的语言攻击性就烟消云散了。
意义换框就是重新定义一件事情的意义，随着意义的转变，我们的感受和行动也会跟着改变，进而结果也会跟着改变。
世事本无好坏，皆因思想使然。
事件只是激发了我们的信念系统，让它发挥作用，由于人对各种事件的看法不同，才会出现各种不同的情绪和行为。你赋予一件事情的意义，会影响你对这件事情的感受和行动。
信念是思想里最关键的元素，它决定了一个人的行动方向，不同的行动会导致完全不同的结果。
一念天堂，一念地狱，一念之转，我们的整个人生就会变得不一样。
我们的人生不是由外在的事情决定的，而是由我们的信念决定的，至少大多数是由信念决定的。
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本文标题：《改变人生的谈话》
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