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《改变人生的谈话》笔记

《改变人生的谈话》笔记

作者: 阿猴_艺颖 | 来源:发表于2022-10-27 08:33 被阅读0次

    自信

    是指个体对自身成功应对特定情形的能力评估。跟一个人完成某件事情的能力有关。

    如果你具备了这种能力,你就有信心完成它,当你缺乏某种能力的时候,你就没有信心了。但是人并不是什么都会的。所以人人都有不自信的时候。

    那有些人前怕狼后怕虎,畏首畏尾,退缩懦弱,这样的人是缺乏私信吗?

    其实他们是低自尊。

    自尊是,自我尊重,是个体对社会角色进行自我评价的结果,即我价值感。它是对自己综合价值的肯定。

    你可以对完成某件事情没有信心,因为你暂时没有具备这个能力,但你不会对这个人没有信心。因为人只要愿意学习。都是可以会的。

    当一个人不会因为某件事情而影响对自己的评价时,我们把这样的人称为高自尊。

    举例。

    带着一个5000块钱的手机。跟一个野人在生丛林里生活。野人不知道手机的存在,当他看你整天拿着手机可能会笑话你,“整天拿着这个破玩意儿真蠢”但是你会跟他计较吗?你的心情会受到影响吗?

    不会,因为。不是同一个世界的人,野人根本不懂得手机的价值。你还会在心里想这么好的东西你都不懂,真可怜。

    那为什么你这么淡定呢?因为你对自己手机的价值有200%的信心和把握。

    那在如果你花了80万买了一个手链,据说,是慈禧太后带过价值3000万。虽然你花了80万买到,但心里始终坎坷。

    为什么?因为你不知道他是真是假,你心里没底。

    你拿去鉴宝专家。

    让他看的时候,心情会是怎么样?如果专家说是真品,那你肯定仿佛上了天堂,如果他说假货,你有瞬间下了地狱。

    因为你对这件古董的价值没底。如果你对这件古董的价值十分确定,你还会在意专家的话吗?

    同样道理,如果你对自己的价值不确定,你就会在乎他人的评价,如果你对自己的价值十分确定,那有人说你不够优秀的时候,你会心里暗想你哪里懂我的价值。

    一个人对自己的价值有十分确定了认知。就不会在乎别人的评价,你的喜怒哀乐,就不会受空于怕他人人生的主导权就会牢牢地掌握在自己的手上。

    这样的人,我们认为有较高的自我价值和自尊。

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