欣赏每天的晨曦，享受每天的晨练

即将川流不息，人来人往的街道，此刻完完全全的被我自己享用，然后看着它一点点的苏醒并热闹起来。

欣赏每天的晨曦，享受每天的晨练，很珍惜每天这一段只属于自己的、不被任何人、任何事打扰的时光，播放自己喜欢的音乐，读一段喜欢的文字，梳理自己的心情，即使什么都不去想，只是静静地倒步走、慢跑，也是一种修行，也是一种关爱自己的方式。

最爱的当然还是我的音乐流，9首全部站立体式的音乐流，不用携带瑜伽垫，我仍然可以让自己沉浸在音乐与瑜伽体式的流动中。

在室外的健身器材上压腿，开肩，仰卧起坐，平板，侧板，全方位锻炼和整理自己的身体。每天一个多小时的晨练习，仿佛一天中多出了一个小时的时间，完美的享受。