舒适或不适

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  舒适和不适

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  Day 10：Stretch Your Comfort Zone

  走出舒适区：体验最佳不适区 舒适区☞一成不变；绝大多数人，大部分时间都处在舒适区内。 拉伸区☞做出改变；即最佳不适...

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  文摘《你没有变强，是因为你一直很舒服》

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  别让自己过得太舒服

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  新意味着与原来不同，意味着改变。改变就会带来不适，甚至痛苦，人的本性是喜欢待在舒适区的，或沉浸在过往的平凡里。江南...

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  极端或舒适同样危险

  通过今天对《极端环境》收听后，明白的道理就是环境对人的心理影响比想像中要大得多，评论中有人举的例子非常生动，想要丢...

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  羊 |图卡017 风险是朋友

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  有些人为什么要逃离“舒适区”？

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