你知道，如果你救了一只猫会收获什么吗？你可能在新闻上看到过，那只可爱的喵子可能会送你一条死鱼，或者一条死老鼠。
你可能会哭笑不得，这只傻喵，送了一件我不需要的礼物。但不光动物如此，很多时候，我们人类也是如此。
给出他人不想要的赞赏或者被迫接受不喜欢的赞赏。
在过去的二十多年，每当有人用言语表扬我。我总是有些局促，不知所措，就好像受了批评。我以为我是不喜欢被表扬的，我希望默默做事，但不受重视的感觉并不好。
直到读了这本书——《赞赏的五种语言》我才知道，赞赏的方式有很多，不仅仅是表扬。以下列举五种：
肯定地言辞、有效的陪伴、适当的帮助、称心的礼物、身体接触。
每一种，又有其注意事项。
1.肯定地言辞：
（1）注意场合：或私下当面、或当众、或在表彰大会上、或书面。
这很容易理解，有的人不喜欢太拉风，希望私下接受。也有人享受他人的目光洗礼，人要越多越好。
（2）表扬要具体：
如果有人对你说“你真棒”，“给你32个赞”……
是不是好像跟没说一样？如果说“你今天衣服的这种白色，很适合你，看起来很清新。”这样是不是印象深刻？
如果不知道该如何具体，多关注成就与性格。
2.有效的陪伴：专门花时间和他在一起，在这段时间、这个空间里，全部的注意力都放在他身上。
（1）有眼神交流，相互聆听和感受，达到高效的谈话。
（2）有共同的经历，一起去旅游、一起做了一顿饭，成为回忆里的一个亮点。
3.适当帮助：
（1）提前询问，以免冒犯了对方。
（2）遵从需要：渴的时候恰好有杯水，而不是一杯咖啡，更不是一块饼干。
（3）有始有终：帮忙一个项目，做了一半有事耽搁，会给对方带来更大的困扰。
（4）带着愉快的态度：先完成自己的事，就不会焦虑。既是你要帮忙的，自然不该满是抱怨。
4.称心的礼物：
（1）注意他的喜好：①送喜欢收礼的人，②送他喜欢的礼物。
（2）遵从需要：不要送轮滑给瘫痪的人。
5.身体接触：
（1）找合适的搭配：①见面——用力握手；②顺利完成——击掌……
（2）注意社会文化：避免①造成骚扰；②用力过猛。
每个人感受到被肯定的方式不同，只有被个性化对待，才会感觉到被重视。正确的赞赏，也是一门学问。
那么这么多种方式，如何才能知道自己或者他人更喜欢哪种赞赏方式呢？
1.测评，由于人的成长，建议每半年做一次。
2.观察别人是如何赞赏他人的，75%的人自己希望得到什么，就会如何对待他人。
3.倾听，听他所提出的要求或者抱怨，就能找到需求。
赞赏有必要时时用吗？不，再好吃也不必餐餐都食。赞赏也是一样的道理。怎么知道他人什么时候需要赞赏呢？
1.沮丧、易怒、有抵触情绪、拖沓、旷工时；
2.冷漠、被动、孤立自己、消极、玩世不恭时。
愿你的好的人际关系，从正确的赞赏开始。
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