这两天,开始慢慢锻炼自己的专注力和心流。虽然还不能完全的做到,但是,在下意识去特地拉回专注力,以及沉浸下去的时候,我发现我的效率其实可以挺高。
以前我总是在做一件事的时候想着另外一件事还没有做,就会焦虑,还要时不时的看手机,一看手机的时候就整个时间效率都没了。要想回到专注的状态也是很难的。
而且还与附带的影响就是在这样分散注意力的过程中,渐渐地我的抓取重点的能力也变得很弱。在做事的时候往往会偏离了做事的重点,说话的重点,各种的重点。
今天还有最大的一个收获,在大喵不断的拆,和分析当中,找到了很多以前没有重视或者说没有看到的点。
比如:
做事前要问问自己:目的,目标,为什么,拆开来怎么做,可能会遇到的问题。
让所有的事变成你的仆人,你的工具,你自己有收获就好。
做任何一件事都要抓到那个神,也就是核心。那是一件事的根本。
要会找到好的同类产品的特质。这样才有可能做出一样好甚至更好的产品。
要有从心里去追求的心态做任何一件事,也就是真正的用心,放大自己的喜欢,去钻研,去思考。而不是得过且过。
下意识的去找让自己产生负面情绪的点,并且把它灭掉。
还有就是全局观,什么是变的,什么是不变的要去懂得区分。抓住不变的,后面的变才有价值。
学到了很多也需要更多的实践和下意识。
还有最重要的一点,要学会分享,尤其是对亲近的人。
后面就是不断的慢慢消化和运用的过程了。我又不笨,哈哈哈总能掌握的。
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