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心常有事,心更要宽

心常有事,心更要宽

作者: 豌豆的号角 | 来源:发表于2017-08-26 14:07 被阅读0次

    这是在简书上的第一篇文章。

    我是从搜索技术文章得知简书的, 简洁清晰的风格,很好看。然后又希望开始写点文字记录一些生活的思考,所以创建这个思考人生的专辑,觉得这个风格是很适合的。

    我知道,心无一事方安定,心若有事多愁绪。

    活在世上,又怎会没有心事。这几天又有对人生苦大有体会。

    每当这种时候,我都会找很多事情去做,都是不需要太动脑子的,这样脑子里就会放空一阵,而且做了事情就会有成就感,这样心里就会好受些。

    很多时候觉得人生辛苦,都是因为,做不到想做到的,得不到想得到的,总之不是自我能控制的。所以很恨自己怎么这都做不到,并且怨天尤人,觉得上天故意折磨自己,觉得身边影响自己的人都要怨恨。

    那些容易抑郁的人大都要求比较高,而且一定是比自己能做到的高,所以结果肯定达不到自己的期望,因此特别喜欢责备自己,搞得自己痛不欲生。然后,因为自己痛不欲生所以怨天尤人,把怪自己转成了怨恨别人,这才是最伤的一点。因为怪别人,所以将永远都找不到问题的关键,所以将会长久痛苦。

    所以,心里常有事的人,心一定要宽。一则宽容,别人根本就没让你痛苦,只是你内心的心魔在作怪,而且怨天尤人只会加重心魔,一叶障目;二则宽广,不要对一点小事耿耿于怀,内心积郁容易成疾,反倒加重痛苦,所以要把人生放在追求更美好的事情上,这样才能抵消痛苦,还有可能收获快乐呢!

    再者,可以多做些事情,增加成就感,而且减少瞎思考的时间,完成了事情又肯定对自己有好处。少想多做内心宽大,才是减少痛苦收获平和的方法。

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