什么？居然有人下班不回家，要留在公司继续加班？
这种主动自己加班的“工作狂”，其实内心是一种苛责型人格。TA们很难允许自己去过美好的生活，因为有着一种“生活罪恶感”，心理总是觉得工作做的“还不够好”。这种心理使人神经持续紧张、坐立不安，所以不停工作能获取外在成就感、成果，去填补内在的匮乏感。
而身为“工作狂”的你们，要知道生活不只有工作，请允许自己享受生活，把自身的感知调整成接受的状态。去看晚霞，吹晚风，在书桌上放着好看的花，与朋友聚餐，参与活动，逐步扩大对美好事情的感知，学会接受生活中除了工作还有其他有意思的事情，活出属于自己的生活！
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