从5日混管阳，
6日抗原阳，
7日核酸阳，
昨天自测还是弱阳，
到今天（11日晚），此刻，抗原自测已经转阴了。
但手机上的红码变绿码，还需明天（12日）到社区指定的红码单管专测点核酸检测。
回顾这六、七天，
颇有感受，
供大家借鉴！
1/越放开，越要加强防护
现在想来，我的感染不知何时何地？无法检索到。
张宏文说的三点很重要。
出门戴口罩，在外“戴手套”，回家勤洗手。
2/症状轻微没感冒明显
发烧仅一天仅38度。
无鼻塞流涕。
肌肉疼痛一天。
间或干咳微促三天，
微痰咳二天。
第四五六天，
舌尖徽疼，
两鼻翼起火生疮。
3/吃药单一不重叠，不多吃超量！
我的经历是，
先吃二天金叶败毒颗粒，再吃三天莲花清温胶囊。
再吃一天金叶败毒颗粒。
4/饮食与饮水
除第一天味觉稍差，
饮食不爽，
其它时间尚可！
每天喝藕汤，没有特别喝水。
5/睡眠
除烧一夜，除咳嗽有点厉害一夜，其它时间睡眼均可！
6/日常消毒
居家隔离对内防家人感染，
对外防生活垃圾感染。
@曰夜戴口罩。
@每天2小时开窗通风
@单室单卫生间，
单独的碗筷，
单独的餐饮间。
@每天早中晚75％酒精对餐具及衣物和相关空间进行定点定时消毒。
75%的酒精，一分钟杀活性五分钟杀灭病毒！
@酒精彻底消毒后的生活垃圾直接送到门外垃圾站！
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