记日记总是没有坚持下去，这个习惯没有养成。一直是三天打鱼两天晒网，觉得自己没有什么可写。心里学可能就是没有肯定自我，认为自己做不到所以也就做不到。不管做什么事情，首先，要在心里肯定自己鼓励自己坚持好的习惯。开始可能有些难度，但是只要坚持下去养成习惯成自然。就不会那么难了，我打算从现在开始每天记录自己日常生活琐事。从生活的点滴开始记录，让这个记录成为一种习惯。慢慢形成，以后也就不用刻意去写，会让这种习惯成为生活的一部分。不管什么事情都要慢慢来，开始刻意去做时间长了就习惯了。习惯一旦养成，会给自己带来好处多多。我打算从今天开始每日上午做好生意上的事情，比如记账，要欠款，下午做一些关于公司的业务。晚上时间用来阅读，运动。
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