周六炸鸡，周日白葡萄酒、糖醋排骨和蛋糕…所以我周日比周六胖了点，今天又比昨天胖了点。
今天要好好克制一下。
木婉清打卡第46天，昨天胖了0.5公斤。累积减重14.4斤。
新订的两个周期的木婉清终于从国内出发啦！
感谢英岚神速周六给我发到深圳，今天又从深圳出发，来英国啦！
下周就能收到了，想想都开心。
现在木婉清多了我反而没那么着急了，想着充足的木婉清一定可以让我想瘦多少瘦多少。
当习惯了木婉清生活，就觉得轻盈而透彻。相比运动、吃减脂餐，自制力极强的人们来说，木婉清真是太轻松又开心了。重点是，不需要动脑筋去想营养搭配问题，毕竟我真心没那么多时间做各种食物匹配…
除了做人和学习不可以走捷径。减肥这种事，还是交给最容易坚持的方法吧。
我这种佛系自律的人，木婉清真适合我。
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