周六炸鸡，周日白葡萄酒、糖醋排骨和蛋糕…所以我周日比周六胖了点，今天又比昨天胖了点。
今天要好好克制一下。
木婉清打卡第46天，昨天胖了0.5公斤。累积减重14.4斤。
新订的两个周期的木婉清终于从国内出发啦！
感谢英岚神速周六给我发到深圳，今天又从深圳出发，来英国啦！
下周就能收到了，想想都开心。
现在木婉清多了我反而没那么着急了，想着充足的木婉清一定可以让我想瘦多少瘦多少。
当习惯了木婉清生活，就觉得轻盈而透彻。相比运动、吃减脂餐，自制力极强的人们来说，木婉清真是太轻松又开心了。重点是，不需要动脑筋去想营养搭配问题，毕竟我真心没那么多时间做各种食物匹配…
除了做人和学习不可以走捷径。减肥这种事，还是交给最容易坚持的方法吧。
我这种佛系自律的人，木婉清真适合我。
IMG_8322.JPG
IMG_8323.JPG
周六炸鸡，周日白葡萄酒、糖醋排骨和蛋糕…所以我周日比周六胖了点，今天又比昨天胖了点。 今天要好好克制一下。 木婉清...
有人曾经说过最界上最容易做的事情是坚持 ，世界最难做的事情也是坚持；我有几个朋友他们说最近长胖了想要减肥，...
【禅语】 世间上最容易的事是“坚持”，之所以容易，是因为只要愿意做、肯去做，人人都能做到；而最困难的事也是“坚持...
运动减肥会反弹吗？这是很多MM关注的问题，其实运动减肥是最安全的减肥，其他减肥方法最容易反弹，反而运动减肥不容易反...
世间上最容易的事是“坚持”，之所以容易， 是因为只要愿意做、肯去做，人人都能做到； 而最困难的事也是“坚持”，之所...
如今减肥腹部的方法是层出不穷的，但是人们还是钟爱于艾灸去进行腹部减肥，这是因为艾灸减肥是最容易坚持，而且不会像运动...
学习的习好惯特别难坚持，毕竟我们开始做一件事很容易，可是真正重复起来做，却没有多少人坚持，除了我们的工作，这就是现...
经常听到有人和我抱怨:“学英语好难坚持，或早起好难坚持，或减肥好难坚持……”。 很多人会发现坚持做一件事，把一件事...
1、学习方法灵活多变，减肥方法也要随着时间而变。 曾经以为减肥这样的事不会发生有我身上，因为我是不怎么容易长肉的类...
世间最容易的事是坚持， 最难的事也是坚持。 说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做； 说它难，是因为真正能做到的，...
本文标题：除了做人和学习不可以走捷径，减肥这种事，交给最容易坚持的方法吧。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uaemqltx.html
网友评论