前几天，去参加了一个课程，后来因为对那个导师的态度的不满，以及他后面为了赶时间，中断了我的话，我感觉到不被尊重，跟他们那个团体进行了一番理论。事情已经过去了，他们也应我的要求做了部分退款，但我觉得心中的那个愤怒由在，而且很强烈。好吧，那我只能跟这个愤怒多呆一会了。
起初我是为导师对我的态度生气，我向他请教问题，他不但不正面回答，还用一种挖苦的态度评判我。我在会场直接就怒了，但是我依然用内观的方法看着自己，没有当场发飙，而是选择了课后跟他们沟通。还有一点就是，对于当场发飙，我还是缺乏一点力量的。
但是后来在跟主办方沟通的过程中，我发现虽然他们最终接受了我的要求，但是那个愤怒的情绪并没有因此消失。在跟愤怒相处的两天里，突然有一句话冒出来:我那么信任你们，可是你们却辜负了我。对了，是它，是这个念头一直驱动着我，使我愤怒。都是他们对不起我，都是他们对不起我。天哪，多么可怕的控诉呀!(PS:受害者心理)
曾经我是多么的讨厌被别人说这句话，而现在我也成了这句话的奴隶。记得以前随着奶奶越来越老，她经常会说:"我对你们那么好，现在你们长大了，不需要我了，就不管我了。"每当她说这句话时，我都会感受到深深的自责，由此也越来越不愿意回老家。(PS:由此可见，当我们抱怨别人时，别人只会越来越远离我们)
我妈妈也是这种模式，记得小时候每当她跟爸爸吵完架或者她不让爸爸做什么，爸爸坚持要做的时候，她就会跟我抱怨:"我什么都不舍得买，钱都尽着他花，他还这样对我。"所以，今天我成功的承接了他们的模式，多么可悲的相遇呀！幸好，我看见了它。以后再也不会被它驱使了吧！
今天一个客户打电话直接质问我为什么没有问他就把他们的货出给别人了，我跟他解释我其实已经问过他的前任了(他刚接任这个工作不久)，可是他还揪住不放，说我没有告诉他，完全不听我的解释，我开始稍微有些生气，一霎那间我突然链接上了他，他是在跟我表达，我没有尊重他。是啊，他刚到这个岗位上，大概最担心别人不把他当回事了吧。于是我耐心的跟他说了对不起，并提出解决方案，很快他也不继续追究了，挂了电话。这大概就是"看见"的力量吧!
内观就是持续地看见自己旧有信念的过程。感恩这次的发生，让我收获一个大大的礼物，从此也不必再担心事情的"发生"!
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