做事的智慧总结
1、要承认自己的欲望并进行适当的疏导，比如对于碳水的渴望，碳水固然对身体不好，平常要严格去限制，但是当自己真的因为压力而十分渴望碳水，导致自己的生活无法正常进行的时候，先放过自己，可以先降低对自己的要求，从垃圾食物中选择相对没有那么垃圾的食物，比如米饭、包子，而不是去选择彻底堕落，选择香肠、方便面这些对身体伤害很大的食物，保持一个动态平衡即可。
2、建立一个共同的目标，组成一个共同的利益体，可以让每个人的力量集中在一起，让每个人暂时放弃敌对竞争的状态。
3、鉴定小人的准则，首先要知道小人可以以朋友的身份出现，而且小人可以非常的聪明，把你服侍的非常舒服，给你一些小恩小惠，但是从长远来看，他将来会损失你更大的利益，一开始的友好只是为获取更大的利益做准备。而真正对你好的人，他们可以平常对你并不友好，甚至你的一些小需求并不能实时满足你，但是在你关键的时候他们会愿意挺你，用他们的资源帮助你，会从你的最大利益去考虑，这才是挚友。
4、一个真正负责任的人是一个会在自己犯错误的时候不会只想着退缩、逃避，推卸责任，而是会主动的承担责任，承担心理的这份压力，去思考解决办法，而不是丢给自己亲近的人。
5、人与人之间关系的和谐本质在于其背后的利益是否达成一种平衡，这种规则同样适用了亲密关系中。
6、戒掉娱乐、零食等任何可以让你轻易获得快乐的东西，为什么有时候你会觉得生活很难，做的任务很难，因为你平常经常看娱乐新闻、喜欢吃零食，这些事情让你太过于容易获得满足感，这就形成了鲜明的对比，所以从今天开始完全戒掉娱乐和零食，把看纪录片和看书当成自己放松的方式，才不会觉得做这些事情感觉困难。
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