美容护肤最佳时间是什么？

早上6点

早上起床时，

皮肤处于非常敏感的状态，

这个时间点也是美容护肤最佳时间。

此时身体的自然荷尔蒙（皮质醇），

活动容易产生一种组胺反应，

使皮肤易受损害，易发炎甚至易过敏。

因此，建议使用具有镇静舒缓皮肤功能的护肤品。

早上8点

早上出门前，我们通常使用精华素，

精华液、保湿水为皮肤保湿。

然而，皮肤在早上会分泌皮脂，自然滋润皮肤。

除非皮肤特别干燥，

没必要使用额外的保湿霜，抗氧化剂，

保持油水平衡的产品或者防护隔离更为重要。

这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，

压力和高能量可见光带来的伤害。

中午12点

皮肤在午间也会生产皮脂以便抵抗紫外线，

这时也是美容护肤最佳时间之一。

人类历史上午间时分通常在户外活动，

因此皮肤需要自我调节，进行自我保护。

此时，如果你没有涂妆前乳，

妆容会因为皮脂而融掉，

因此需要补妆。

如果你没有化妆，

为了避免油光满面的现象，

需要用洁面巾沾湿水按压出油部位去油。

晚上9点至11点

此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，

因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

半夜12点

夜间才真正是美容护肤最佳时间，

夜间我们的皮肤进入更新和修复阶段，

因此睡前护肤将事半功倍。

夜间，皮肤持续生产胶原蛋白，

清除有害自由基，细胞得到修复。

所以，建议选择能促进胶原蛋白产生的

抗衰老修复护肤品。