在健身房办完卡后，有体能测试，测试后私教根据我的测试表给出分析，天咕噜，我自认自己体型还不算太少，平常自己也很注意，被私教指出：圆肩，背厚，驼背，富贵包，头前倾，还高低肩........，健康指数77，84及格，还达不到及格水平。
哦滴个天！
还有救么？
有救！
三个月，跟着私教上，大概24-30节课，每次一个小时，每次上课的动作都是从几万个动作里挑出最适合你的三到四个动作。
三个月大概6700。
那自己锻炼呢？跑步，瑜伽，游泳，........都不好，跑步会伤你膝盖，瑜伽会拉伤你筋，游泳会让你........反正是不好，不好。
何以解救你的身体？唯有私教？
在健身房办完卡后，有体能测试，测试后私教根据我的测试表给出分析，天咕噜，我自认自己体型还不算太少，平常自己也很注意...
何以解忧？唯有放假。何以放假？唯有考试。何以考试，唯有努力。
何以解忧？ 青青子衿，悠悠我心，何以解忧，唯有杜康。 何以解忧？唯有暴富。何以解忧，唯有买房。何以解忧，唯有中奖。...
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吃货说 ： 何以解忧？唯有美食！酒鬼说：何以解忧？惟有杜康。色鬼说：何以解忧？唯有撩妹！ 我呢，不色、...
下午第3次上瑜伽私教--根基训练，欢喜至极，收获满满。 大年初六试课瑜伽私教后，瞬间爱上了瑜伽私教。私教老师细致地...
何以解忧，唯有走路。
何以解忧，唯有杜康
何以解忧，唯有暴富。
本文标题：何以解救？唯有私教？2019-08-01
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